２０１７／６／２６《有效自我改變的系統化做法》心得

《有效自我改變的系統化做法》心得

這是今年參加了第一場大人學的講座。上了大人學不少講座，也讀過了大人學出版的相關書籍，對於Ｊｏｅ和Ｂｒｙａｎ兩位顧問理性、有條理及系統性的演講內容總是感到佩服。深深覺得只要有新的主題，都值得一聽。還記得在服役的時候，偶然間買了「３年後，你的工作還在嗎？」這本職場相關的書籍，當時對這本書真是印象深刻，裏頭有系統地分析未來的工作趨勢，該培養的心態、能力及人脈，重要的是提供具體的方法步驟來幫助讀者。時間過得好快，當初買的書已經有些許泛黃，五年就這麼過去了。

Ｊｏｅ在講座裡提出了「五糾結、五方向、五表單」來談論這個題目，我們為何無法改變自己的五大糾結、五個可以幫助我們有效落實改變計畫的想法和心態、五張落實變革計劃的表單工具。自我改變的關鍵在於認清現狀，然後說服內心任性的小朋友，朝向我們所希望達到的長期目標前進。

對我來說，最困難的或許是第一步，我到底渴望什麼？我想成為怎麼樣的人？或許因為比較理性或情感比較壓抑，總是思想上活在政治正確之中。習慣用理性的想法（社會上的看法）來壓抑自己情感上的任性。碰到一些事能以客觀看待，但就是少了那股衝勁，覺得面對很多事都像局外人。有時會羨慕簡單直接的人。或許想法單純、看法不夠深入，但懷著熱情積極朝夢想邁進的人，總是那麼有吸引力。

前陣子看了日劇「坂上之雲」，這部時代劇講述了在明治維新時代，日本軍官秋山好古、秋山真之兄弟及詩人正岡子規的故事。秋山兩兄弟在日俄戰爭中均立下戰功。秋山真之後來成為海軍參謀，在日俄海戰中出謀獻策，以當時海軍戰爭史從未出現過的陣型「丁字戰法」，大破當時號稱無敵的「波羅的海艦隊」，建立奇功。秋山真之是個相當聰明的人，在小時候相當調皮，而且精力旺盛，喜歡到處搗蛋。青年時期曾想當一名學者，受哥哥好古的資助，於東京大學預備班就讀。他在念書時期非常順利，除了本身聰明以外，也善於抓住重點，預測老師接下來會考的題型，因此總是拿到不錯的分數。然而在他的心中總是覺得有些迷惘，總覺得沒有正經地和人幹上一架的「踏實感」。

真之：什麼時候見到大哥都是一副老樣子，毫無改變。而我不管過多久，總是抓不到任何實在的東西，吊兒郎當的。要想像大哥這樣活著該怎麼做呢
好古：阿淳（真之的小名），這世上沒有什麼實在的東西，我只是盡量簡簡單單地活著罷了。有事嗎？
真之：我不想念預備班了。想退學，當一個軍人。去海軍兵學校。
好古：為什麼這麼想？說簡單點？
真之：如果繼續念預備班，我可能只會變成二流的學者。我的學問是二流的，做學問要有的耐性也只能算二流。
好古：耐性也是二流的嗎？
真之：是。我太懂得竅門了。我希望能自力更生，不要成為大哥的累贅。大哥，我想在全世界的海上馳騁。海的那邊，有我沒見識過的廣闊世界。我想用自己的眼睛去看，用自己的心去感受。現在我的心裡有這樣的渴望。

真之覺得學校生活不符合他的性情，沒能和人好好幹上一架，對這樣的學者生活感到厭倦，他想成為海軍探索這廣闊的世界。我很羨慕這樣的活力和衝勁，就像真之想要為自己的目標在海上馳騁而幹上一架，我哪時也能如此為了某個自己有感觸的理想和目標而全力以赴、大幹一場呢？

在這個時代，老實說我不曉得何去何從。我不喜歡變動，但環境在變，身處潮流之中，也不得不有所行動。我只確定一件事，就是在這時代要立足，只能不斷學習才能順應時代變化。一直以來我一直藉由書本、講座做學習，然而因為沒有去輸出，所以學習成效有限。透過這個講座，提醒了我先前想要好好在部落格的想法。前陣子剛開始還興致勃勃，想每周至少一周寫兩篇文章，然而最近萌生倦意，上個月沒發幾篇文章。我打算以此為目標，透過講座的策略方法，好好落實並養成習慣。累積小改變，積沙成塔，朝不一樣的未來前進。